Voici une vidéo de présentation du e-coaching en développement mis en ligne en juin 2008. C’est programme de formation qui permet de révéler et développer son potentiel personnel. A raison de 5 vidéos par semaine pendant 3 mois, ce parcours aborde des thèmes riches tels que la gestion du stress et des émotions, connaissance de soi, communication orale, gestion des priorités etc. Chaque vidéo dure entre 5 et 15 mn. Le « participant » reçoit une vidéo chaque matin ainsi qu’un déveleoppement du thème et une incitation à la mise en pratique. Le coach, Frédy PEREZ, est un expert en compétence relationnelle depuis 15 ans. Il est disponible pour tout échange et met à disposition des « participants » un forum permettant le brassage d’idées avec les autres e-coachés.
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www.accomplissement-de-soi.org Dans cette vidéo M. Bruno Lallement spécialiste en psychologie et en connaissance de soi répond aux questions essentielles que vous vous posez tous les jours au sujet du : stress, méditation, relaxation, sophrologie, spiritualité, développement personnel, mal être, pnl, réussir, pensée positive, sophrologue, confiance en soi, angoisse, hypnose, réussite, accomplissement de soi, psychothérapeute, comment avoir confiance en soi, anxiété, gestion du stress, panique, crise dangoisse, troubles du sommeil, insomnie, stress au travail, vaincre timidité, yoga, paix intérieure, techniques de méditation, développement spirituel, détente, guérir le stress, soigner le stress, repos, comment bien se reposer, soigner la fatigue, vaincre la fatigue, connaissance de soi, épanouissement personnel, bien-être, psychothérapie, trouver le bonheur, réussir sa vie, réaliser ses rêves, affirmer sa personnalité, sens de la vie, le soi, définir le soi, guérir lâme, tension nerveuse, gérer la colère, pression nerveuse, gérer le changement, vaincre ses peurs, apaisement mental, analyse transactionnelle, état de conscience, tantra, bouddhisme, recentrer son attention, découverte de soi, gérer ses émotions, méthode de repos, sommeil réparateur, sérénité, équilibrer ses émotions, action positive, utiliser ses ressources, calmer les douleurs, gestion du stress, traitement du sommeil, mouvement respiration, comment mieux respirer, maîtrise de soi, spiritualisme, éveil …
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