Résoudre vos problèmes – c’est tout un art !

 La résolution de vos problèmes est un art qui nécessite plus que de sauter simplement sur la solution de facilité. Vous devez vraiment prendre le temps afin d’analyser la situation. Vous devez essayer d’envisager plusieurs solutions pour vous permettre de trouver la solution parfaite.

Voici quelques aspects de la résolution de problèmes que vous pouvez commencer à utiliser. Vous devriez prendre ces aspects et les appliquer la prochaine fois que vous avez un problème, peu importe si c’est un petit ou un gros problème.

• Être flexible. Comme je l’ai mentionné, il est important que vous alliez au-delà de votre zone de confort. Il faut éviter d’être tenté de choisir la solution de facilité. Vous devez être flexible et prêt à essayer autre chose. Vous ne saurez jamais à quel point une solution est efficace si vous ne l’essayez pas.
• Prenez le temps de réfléchir. Vous aurez peut-être besoin de prendre du recul afin d’examiner la situation avant d’agir. Essayez de penser aux différentes méthodes à votre disposition pour résoudre ce problème avant de prendre une décision.
• Poser des questions. Une partie de la résolution d’un problème est la capacité à se poser des questions auxquelles il faudra répondre. Vous pouvez penser que cela est ridicule et aggrave le problème, mais en vous posant des questions, vous serez amené à trouver de meilleures solutions.
• Regardez le problème d’une façon différente. N’abordez pas le problème comme vous le feriez normalement. Essayez d’y penser différemment afin d’éviter d’avoir toujours la même solution qui n’est peut-être pas la meilleure. Ce travail n’est pas toujours évident au début, mais une fois que vous vous êtes habitué à penser différemment cela deviendra comme une seconde nature.
• Pensez de façon non conventionnelle. Trouver des solutions qui n’ont aucun sens. Vous pourriez vous surprendre de constater qu’une idée non conventionnelle est la solution idéale à votre problème.

En utilisant ces idées, vous pouvez commencer à résoudre vos problèmes d’une nouvelle façon. Vous n’allez plus seulement sauter sur la solution qui parait la plus évidente, mais plutôt être en mesure de trouver la solution parfaite.

Tout ce qu’il faut faire, c’est de prendre du recul et quelques minutes de réflexion.

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Publié par Jo Dnarroc

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Quels sont les avantages de la pensée créative ?

La pensée créative à de nombreux avantages qu’il ne faut pas négliger. Être capable de penser de façon créative peut être un avantage énorme dans presque n’importe quelle industrie ou n’importe quel business.

La pensée créative permet à une personne d’avoir de nombreuses idées rapidement. Une fois qu’une personne est un penseur créatif, elle est en mesure de trouver des idées en quelques secondes sans que celles-ci soient inutiles ou non adaptées à la situation. Être capable de réfléchir rapidement peut vous aider dans les professions où le temps représente de l’argent et où c’est le cœur de la « guerre ».

La pensée créative permet à une personne de résoudre pratiquement n’importe quel problème en trouvant des solutions que ses amis ou collègues n’auront pas pensées. En effet, la pensée créative vous permet de prendre du recul par rapport à la situation, ce qui vous aidera à avoir des idées qui ne sont pas évidentes de prime abord.

La pensée créative peut donner à une personne une perspective totalement nouvelle. Elle sera capable de l’utiliser dans sa vie professionnelle et personnelle. Elle commencera à appliquer les techniques de pensée créative, peu importe ce qu’elle fait, car cela viendra naturellement.

La pensée créative peut modifier entièrement l’attitude d’une personne. Elle lui permettra d’avoir plus confiance en elle et ainsi vivre à 100 % puisqu’elle ne doutera plus de ses capacités. La pensée créative peut réellement booster votre moral et vous permettre ainsi de montrer aux autres ce que vous valez réellement.

Par-dessus tout, la pensée créative peut être un gage de réussite et l’accomplissement de grandes réalisations. Un penseur créatif est difficile à retenir. Ils pensent toujours et ils sont toujours au top de leur forme. Il est difficile de refuser à un penseur créatif quoi que ce soit parce qu’ils sont bons dans ce qu’ils font. Ils sont capables de mettre leur créativité à leur service pour les aider à améliorer leur vie et à atteindre leurs objectifs.

La pensée créative a des avantages incroyables. Il est difficile de nier que la pensée créative peut réellement aider une personne que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle et comme c’est assez simple de devenir un penseur créatif, il ne faut pas hésiter…

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Publié par Jo Dnarroc

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Quelles sont les méthodes pour que votre attitude devienne votre allié ?

Afin d’obtenir l’influence d’une attitude positive, vous devez d’abord apprendre comment faire en sorte que votre attitude devienne votre principal allié.

Votre attitude affecte votre vie et ce qui vous arrive. Si vous êtes plutôt une personne pessimiste, alors la première étape à réaliser est de modifier votre façon de penser.

Vous devez avoir confiance dans l’idée que cette attitude positive vous permet d’obtenir des résultats positifs et pour cela il suffit de chercher des preuves.

Le plus simple est de faire une petite expérience : essayez, durant une journée entière, d’avoir une attitude positive et notez les réactions des autres personnes vous concernant.

Sont-elles plus conviviales ? Les personnes semblent-elles vous parler ou vous aider plus que d’habitude ? Quelles autres choses se produisent pendant cette journée ?

Vous pourrez remarquer que ce simple changement d’attitude a eu un impact positif sur votre entourage et que cette attitude peut réellement influencer votre vie.

Modifier votre attitude a un impact sur vos idées, votre façon de penser, vos gestes, le langage corporel et même vos objectifs.

Vous devrez essayer de faire un effort pour commencer à tourner toutes vos pensées et vos idées en des pensées et idées positives. Vous devez commencer à chasser vos mauvaises pensées de votre tête et laisser des pensées positives vous guider.

Votre langage corporel en dit beaucoup sur vous, votre attitude, votre personnalité… C’est pourquoi il est extrêmement important de s’assurer que votre langage corporel soit positif.

Le langage du corps regroupe les mouvements de votre corps, la façon dont vous vous tenez, vos expressions faciales. Dans certaines circonstances, le langage de notre corps peut contre dire nos paroles et les personnes sont plus enclines à croire le langage du corps, car c’est quelque chose d’inconscient qui trahit la vérité.

Avoir un langage corporel positif signifie être ouvert aux autres. Par exemple, vous ne devez pas croiser les bras, comme si vous vous protégiez des autres personnes. Lorsque vous parlez avec quelqu’un, vous le regardez droit dans les yeux afin de montrer que vous êtes sûr de vous. Peut-être que le meilleur exemple pour le langage corporel reste encore le sourire. C’est un message positif que vous adressez directement à votre entourage et cela vous permet de vous sentir bien dans votre peau.

Les objectifs sont importants dans tous les aspects de votre vie, car ils peuvent vous aider à faire bouger les choses. Se fixer des objectifs et réussir à les atteindre vous aidera à maintenir votre attitude positive.

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Publié par Jo Dnarroc

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Comment chasser vos mauvaises habitudes afin de profiter de votre vie ?

 Nous avons tous de mauvaises habitudes, mais certaines peuvent avoir un impact négatif sur notre vie ce qui peut entrainer des remords sur le long terme.

D’ailleurs, tous les ans, c’est la même histoire « Cette année, c’est décidé : j’arrête de fumer ! »

Arrêter de fumer, moins grignoter entre les repas, reprendre une activité sportive… tant de choses à modifier dans nos vies avec autant d’échecs pour certaines personnes.

Si vous aussi, vous souhaitez, dès aujourd’hui, chasser certaines de vos mauvaises habitudes, voici quelques conseils.

• Modifier une mauvaise habitude peut prendre un certain temps et malheureusement, cela ne fonctionne pas du jour au lendemain. Si on reprend l’exemple de la cigarette, il est difficile de tout stopper, car le corps sera en manque. C’est la même chose pour le grignotage. Pour être sûr de ne pas « rechuter », prenez le temps afin de modifier votre comportement.
• Une nouvelle année commence et vous vous êtes fixé de nouveaux objectifs à atteindre. Attention de ne pas tout faire en même temps, car vous n’arriverez pas à être productif. Ce n’est déjà pas évident de modifier une mauvaise habitude surtout si cela fait plusieurs années que vous l’avez, alors en modifier deux ou trois simultanément est une mission presque impossible… Il est préférable de procéder par étape si vous souhaitez atteindre vos objectifs.
• « Je souhaite perdre du poids ! » C’est déjà très bien de vouloir apporter des modifications dans sa vie, mais pour gagner en efficacité, il est important d’être plus précis. En effet, on peut perdre du poids en modifiant son régime alimentaire, en réalisant en activité sportive ou en combinant les deux. Si, par exemple, vous appréciez la natation, vous pouvez vous « imposer » deux heures par semaine. Au final, vous pouvez vous dire « Je souhaite perdre du poids en allant à la piscine deux heures par semaine ». C’est plus précis et par conséquent bien plus efficace.
• En général, lorsqu’on souhaite modifier une mauvaise habitude, ce n’est pas la première tentative. Si c’est le cas, il est toujours intéressant de connaître les raisons de votre échec : manque de temps, de motivation, d’infrastructures… Avec cette prise de recul, vous pourrez définir votre « plan d’attaque » et ainsi contourner tous les obstacles qui peuvent vous empêcher d’atteindre votre objectif.

Ces 4 conseils vous aideront à chasser progressivement vos mauvaises habitudes ce qui vous permettra d’avoir une vie plus saine et plus heureuse.

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Publié par Jo Dnarroc

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